Cupons e promoções
Explore por categoria
Detalhes da oferta
Histórico desta oferta
Preços registrados desta oferta.
| Loja e oferta | Preço anunciado | Indicação | Registrado em |
|---|---|---|---|
Grupo AO Livro de Habilidades da Terapia de Aceitação e CompromissoDescrição e condiçõesVocê já se sentiu confuso em meio a um turbilhão de emoções dolorosas que parecem insuportáveis? Vive em estado constante de medo e ansiedade, sempre esperando o pior quando algo dá errado? Já percebeu, em si mesmo, comportamentos que não refletem seus valores e crenças? Se sim, você não está sozinho. Em um mundo cada vez mais incerto, muitas pessoas lutam para encontrar paz interior. Se os seus pensamentos e sentimentos parecem se voltar contra você, este livro pode ajudá-lo a retomar o controle das suas emoções — e da sua vida.A terapia de aceitação e compromisso (ACT) é um método poderoso para curar a dor psicológica e emocional que impede você de viver de forma mais plena e significativa. Os exercícios aqui reunidos apresentam as principais habilidades da ACT — como desfusão cognitiva, atenção plena ao momento presente, disposição, clareza de valores, ação comprometida e tomada de perspectiva flexível — que você pode aplicar hoje mesmo para começar a se senti... | R$ 118,00 | Sheila Petnys |
Histórico de preços
Menor preço registradoR$ 118,00
Na Grupo A · Registrado em
Registros desde até · janela de 90 dias.
Preço desta oferta igual ao menor registrado- Grupo A · Sheila Petnys
Preços anunciados registrados pelo GuiaPreço. Frete não informado neste comparativo; confira o pagamento, o cupom e a disponibilidade em cada oferta.
Outras ofertas que você pode gostar
Informações da oferta
Você já se sentiu confuso em meio a um turbilhão de emoções dolorosas que parecem insuportáveis? Vive em estado constante de medo e ansiedade, sempre esperando o pior quando algo dá errado? Já percebeu, em si mesmo, comportamentos que não refletem seus valores e crenças? Se sim, você não está sozinho. Em um mundo cada vez mais incerto, muitas pessoas lutam para encontrar paz interior. Se os seus pensamentos e sentimentos parecem se voltar contra você, este livro pode ajudá-lo a retomar o controle das suas emoções — e da sua vida.A terapia de aceitação e compromisso (ACT) é um método poderoso para curar a dor psicológica e emocional que impede você de viver de forma mais plena e significativa. Os exercícios aqui reunidos apresentam as principais habilidades da ACT — como desfusão cognitiva, atenção plena ao momento presente, disposição, clareza de valores, ação comprometida e tomada de perspectiva flexível — que você pode aplicar hoje mesmo para começar a se senti...
Ver mais ofertas de Grupo ACarregando mais indicações…
Tem uma dúvida sobre esta oferta? Pergunte à comunidade.